domingo, 3 de mayo de 2009

DEPORTES COLECTIVOS

INDICE


-Descripcion

-Actividades o Sesiones
-Tipos

-Primeros auxilios
DESCRIPCION


Los deportes colectivos son aquellos que realizan un gran grupo de personas a la vez o los que se juegan por equipos grandes de personas. Como el futbol, baloncesto, rugby, hokey, voleybol...




ACTIVIDADES O SESIONES




Hay diferentes tipos de deportes colectivos como ya he mencionado antes futbol baloncesto rugby hokey...

Futbol: es undeporte en equipo, en el que los jugadores deben pasarse el balon regateando a los jugadores del equipo contrincante para conseguir marcar un gol, el que marque mas goles en 90 minutos gana.




Baloncesto:el baloncesto es parecido al futbol con la unica diferencia de que el balon se mueve con las manos no con los pies y en lugar de meter goles se meten canastas. El partido dura 1 hora y se divide en tiempos de 15 minutos.




Rugby: es un deporte muy agresivo consiste en avanzar con el balon, para avanzar hay que pasarse el balon con las mano y para retroceder con el pie. En el ampo son 15 jugadores.




Hokey: La pelota que es de pequeño tamaño se pasa con unos palos llamados stake y no se puede tocar con el pie ni la mano salvo el portero(solo con el pie)



TIPOS


No hay diferentes tipos de deportes colectivos sino diferentes maneras de jugar a ellos.
Por ejemplo jugando al rugby son equipos de 15 jugadores perojugando al baloncesto son equipos de 5 jugadores, en otros uegos como por ejemplo el pañuelo pueden jugar tantas parsonas como deseen jugar. Esto quiere decir que aunque sea un deporte colectivo no quiere decir que el numero de personas se ilimitado o de un numero determinado de estos mismos(los jugadores)
Lo que estoy intentando decir conesto es que depende del juego los el numero d jugadores y la manara de jugar es diferente.

PRIMEROS AUXILIOS

Hay que tener siempre un botiquin a mano por si se da alguna lesion o herida leve. En el caso en que sea mas grave la lesion llame a una ambulancia a al 112 si no se puede esperar a que venga la ambulancia o cree usted que va a llegar mas temprano al hospital coja un coche o que un amigo le lleve en su coche y que le lleve al hospital mas cercano.

CLARA EZPELETA GARCIA 2ºESO A

miércoles, 11 de febrero de 2009

LA MIMICA

INDICE
-Descripción
-Actividades o sesiones
-Tipos
-Primeros auxilios

DESCRIPCIÓN
La mimica es la comunicación a traves de gestos. Generalmente acompaña al habla, y sirve para complementar la comunicación, aclararla y enfatizarla.Puede además utilizarse como forma de expresión artística , o complementar otras artes.
ACTIVIDADES O SESIONES
Hay varias actividades de mimica:
-se pueden interpretar escenas de teatros o peliculas
-puedes interpretar solo o en solitario
-y realizar diversas asactividades para entretenar a la gente



Tiene varos usos que son:



Puede también suplir a la comunicación oral en ciertos casos; así, suele utilizarse cuando:
-los comunicantes no tienen ningún idioma en común.
-el ruido o la distancia impiden escuchar.
-se pretende evitar que otra gente oiga el mensaje.
-hay cierta familiaridad entre los hablantes, y pueden entenderse de forma más -rápida de esta forma.Al ser mimo demuestra una experimentación de gente que no tiene algunos de sus sentidos como auditivo etc.



TIPOS


No hay varios tipos de mimica sino distintos movimientos, la mimica varia según el mimo que la interprete.


los movimientos mas frcuentes son:


-la caja:el mimo da la sensacion de estar encerradio en una caja sin salida.





-la bajada al sotano:el mimo se pone tras una pared que le llegue aproximadamente por la cadera y va descendiendo de modo que parezca que esta bajando a un sotano.


-la cuerda: consiste en hacer creer al público que se esta tirando de unacuerda. Entre los pocos tipos de mimica desteca la pantomima:

- Pantomima es la parte de las artes escénicas que utiliza la mímica como forma de expresión artística. Se llama mimo al agente de la acción, al que practica el arte de Mimo. Los mimos renuncian al uso del lenguaje hablado en sus actuaciones, rechazando con frecuencia el uso de cualquier tipo de sonido u objeto. Tiene elementos comunes con la danza y las artes cincenensis .Es una forma frecuente de arte callejero, generalmente de forma individual. Los mimos suelen simular con sus gestos sonidos, cosas o personas que no existen realmente. Esto puede dar lugar a coreografias muy elaboradas.


PRIMEROS AUXILIOS Tengua simpre un botiquín a mano por si en cualquier actividad le pase algo. La verdad esque no se han dado muchos casos de lexiones devido a la mimica pero siempre se puede realizar algun mal moimiento y perjudicar a un músculo. En el caso de que la lexión sea grave;que lo dudo mucho, llame a su médico de cavecera o a una ambulancia.

CLARA EZPELETA ARCIA 2ºA

sábado, 24 de enero de 2009

TRABAJO EDUCACION FISICA-GIMNASIA RITMICA

GIMNASIA RITMICA

INDICE

-Descripción
-Actividades
-Vestuario
-Primeros auxilios

DESCIPCION
La gimnasia rítmica es uno de los deportes más creativos, que deja lugar a la imaginación, como casi todas las disciplinas que tienen que ver con la música y la actividad corporal.
Toda actuación de gimnasia rítmica necesita un montaje, en el se busca
lograr exhibiciones originales, encadenar ejercicios difíciles, además de lograr un ejercicio equilibrado y bello que potencie la expresividad y que sus exhibiciones impresionen por la técnica depurada y la belleza, considerándose la máxima expresión armónica corporal, el ritmo bajo, la inspiración deportiva y la belleza del cuerpo en movimiento.

ACTIVIDADES
Se pueden realizar diferentes actividades con distintos tipos de elementos y estos son la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta.

Cuerda: está realizado de cualquier tipo de material sintetizo, de acuerdo con la estatura de la gimnasta la cuerda mide desde el pie hasta los hombros, doblada por la mitad, tiene dos nudos como mangos.
Las figuras técnicas realizadas con la cuerda pueden estar echas con la cuerda tensa o floja, con una o con las dos manos, con o sin cambio de manos.








Aro: el aro define un espacio. Este espacio es usado al máximo por la gimnasta, quien se mueve dentro del círculo formado. La ejecución del aro requiere frecuentes cambios del movimiento,principal requerimiento es la buena coordinación de los movimientos.




Balon:La Pelota esta hecha de goma o plástico, con diámetro entre 18 y 20 cm. y pesa por lo menos 400 gramos. La Pelota es el único implemento que no permite tomadas. Que significa, mayor sensibilidad en relación entre el cuerpo y implemento. La pelota se convierte en la ideal armonía con el cuerpo de la gimnasta. Impresionantes lanzamientos controlados y precisión de caídas – son elementos dinámicos en los ejercicios con la Pelota.



Mazas:Las Clavas son hechas de madera o plástico con longitud entre 40 y 50 cm. y pesan por lo menos 150 gramos cada una. La gimnasta usa las Clavas para realizar giros, saltos, lanzamientos y movimientos asimétricos cuantos sean posibles, mezclándolos con los movimientos de cuerpo de la gimnasta. Ejercicios con las Clavas requieren bien desarrollado sentido de ritmo, máximo de coordinación psicomotriz y precisión. Las Clavas necesitan mayor agilidad de la gimnasta.

Cinta:El palo (diámetro 1cm, largo entre 50 y 60 cm.), hecho normalmente de madera, plástico o de fibra de vidrio. La Cinta no debe pesar mas de 35 gramos. , su ancho es entre 4 y 6 cm. y largo no mas de 6m. La Cinta es larga y liviana y puede ser lanzada en cualquier dirección. Sus movimientos por el aire dibujan imágenes y figuras de distinto tamaño y cambios de ritmo son impresionantes.

VESTUARIO


Para practicar gimnasia rítmica hay que usar un vestuario que permita moverse con libertad y amplitud, además a la entrenadora le permite localizar las incorrecciones de los movimientos. Se suele llevar un maillot y unas zapatillas de media punta, aunque a veces se puede ir descalza. El cabello se suele recoger con un peinado sencillo. El vestuario ademas debe de ser vistoso para llamar más la atencion del público y el jurado y ademas hacer una actuaccion mas bonita.


PRIMEROS AUXILIOS

Tener simpre un botiquie amano por posibles lexiones, en el caso de que la lesion sea grave deje de practicar el ejercicio y pongase ne manos de un especialista o llame al numero de emrgencias.

CLARA EZPELETA GARCIA 2ºA